Otázky pre odborníkov
Tehotenstvo je obdobie zásadné pre každú ženu.
Určite každá budúca mamička privíta možnosť pýtať sa renomovaných odborníkov na čokoľvek,
čo súvisí s tehotenstvom, pôrodom či starostlivosťou o bábätko.
V tejto časti nájdete otázky všetkých druhov týkajúcich sa produktov GS Mamavit a GS Mamavit Prefolin® + DHA, tehotenstva, stravovania, zdravého životného štýlu a ďalších udalostí v tomto úžasnom období každej ženy. Pokiaľ vám tu nejaká otázka chýba, ak sa potrebujete na niečo spýtať, neváhajte sa obrátiť na našich odborníkov prostredníctvom formulára nižšie:
Každá nastávajúca mamička najviac dá na odporúčanie odborníka, na pár otázok sme sa teda spýtali gynekológa MUDr. Karla Metyše z Ústavu pre starostlivosť o matku a dieťa v Prahe – Podolí.
Pán doktor, čo môžu mamičky samy urobiť pre hladký priebeh tehotenstva?
Zo všetkého najdôležitejšia je fyzická a psychická pohoda nastávajúcej matky. Každá tehotná žena by mala dbať na skladbu svojej stravy a aktívny odpočinok. Plodu rozhodne škodí stres a zrýchlený životný štýl, akým dnes žije snáď každá druhá žena.
Ako vyzerá z pohľadu gynekológa správna výživa budúcej mamičky?
Strava tehotnej ženy by sa nijak zásadne nemala líšiť od klasickej zdravej výživy, teda mala by byť predovšetkým vyvážená, obsahovať správne množstvo vitamínov, bielkovín, minerálov, sacharidov a tukov.
Ako môžu nastávajúce matky zaistiť svojmu bábätku dostatočný prísun vitamínov a minerálov?
Predovšetkým dostatočnou konzumáciou ovocia, zeleniny, rýb, obilnín a mäsa. Pokiaľ si chcú byť ale stopercentne isté, že im a ani dieťaťu nič nechýba, mali by rozhodne užívať výživové doplnky pre tehotné ženy. Tieto prípravky obsahujú mimo bežných vitamínov a minerálov kyselinu listovú, ktorá je pre správny vývoj plodu extrémne dôležitá.
Existuje niečo, čo by tehotné ženy rozhodne jesť nemali?
V tehotenstve sa veľmi neodporúča konzumovať surové mäso, pečeň, zrejúce syry a niektoré druhy rýb. U surového mäsa hrozí predovšetkým nákaza toxoplazmózou a u syrov listeriózou, určité ryby, napr. tuniak či makrela, majú tendenciu v sebe hromadiť ortuť, ktorá je samozrejme vo väčšom množstve škodlivá.
Zodpovedané otázky
vitaminy
Otázka čitatelky: Dobrý deň chcela by som sa spýtať či možem popri vitaminoch GSmamavit uzivat vapnik s vitaminom D. nemoze mi tolko vapniku a vitaminu D uskodit? Dakujem pekne za odpoved
Odpověď: Užívanie GS Mamavit a prípravku s vápnikom a vitamínom D je zbytočné. GS Mamavit Prefolin + DHA obsahuje dostatočné množstvo vitamínu D v odporúčanej denní dávke, ktorá zodpovedá zvýšeným výživovým požiadavkám tehotných a dojčiacich žen alebo žen plánujúcich tehotenstvo. Vitamín D významne pomáha vstrebávaniu vápnika vo střevě a tak zvyšuje jeho dostupnosť pre orgány tam, kde je potrebný. Mesto užívaní prípravku s vápnikom vitamínu D navyše by som odporučil skôr konzumácii výrobkov bohatých na vápnik (mlieko, jogurty, syry), ak vam táto potrava nerobí ťažkosti.
hroziaci potrat
Otázka čitatelky: Dobry den..bola som u lekara potvrdil mi ze som tehotna. V ten isty den som mala vytoky a rano som krvacala.Isla som k doktorovi a pozrel ma a povedal ze dieta je v poriadku srdce mu bije.Predpisal mi Duphaston a Ascorutin.Po dvoch dnoch som zacala krvacat viac ako by som dostala menzes. Chcem sa poradit bo na kontrolu mam ist za tyzden je to zle?
Odpověď: V takomto prípade volajte obratom ordináciu svojho gynekológa a informujte ho o krvácaní. Na ďalšom postupe alebo termíne kontroly sa potom už dohodnete spoločne.
otehotnenie
Otázka čitatelky: Pana Doktor chcem sa opytat aka je moznost otehotnenie nakolko patrner pouzival ochranu za kazdym a po ukonceni aktu za kazdym ju skontroloval ci nie je poskodena, samozrejme nebola. Otazka znie ci je moznost otehotnenia alebo nie:Dolezita otazka pre otcovstvo
Odpověď: Použitie prezervatívu predstavuje vysoko spoľahlivú metódu zabránenia počatia. Ak nedošlo pri styku k poškodeniu prezervatívu v priebehu koitu, je nemožnosť prakticky otehotnieť.
prvy tremister
Otázka čitatelky: som v ž tyzdni tehotenstva pracujem ako v pekarka a predavacka lahodok musim chodit aj do mrazaku a chcem len vediet ci neublizi chlad babätku
Odpověď: Z Vašej otázky nedokážem určiť koľko času musíte napríklad denne alebo týždenne stráviť v mraziacom zariadení. Ako to ovplyvňuje Váš organizmus zrejme už máte dlhšiu dobu vyskúšané. Pri práci, ktorú vykonávate je Váš organizmus vystavovaný prerušovane normálnej izbovej teplote a chladnej teplote, až mrazu. V takom prípade ste viac náchylná k prechladnutiu. Ak by sa potom u vás prejavil nejaký zápal alebo infekcie dýchacích ciest sprevádzaná teplotou, horúčkou (napríklad i s ťažším priebehom) počas tehotenstva také ochorenie môže mať nepriaznivý vplyv aj na plod. Odporúčam v takom prípade sa obrátiť na Vášho ošetrujúceho lekára.
Magneticka rezonancia
Otázka čitatelky: Dobrý den pan doktor prosim vas o odpoved. Spartnerom sa pokuasame o babatko ale som aj objednana na magneticku rezonanciu . Keby som bola este len v 1 - 2 tyzdni alebo by som o tom ani nevedela stalo by sa nieco babatku ? Lebo jedny mi povedia, ze magneticka rezonancia zapastia nie je nebezpecna pre plod kedze tam nie je ziarenie . Ďakujem vam velmi pekne
Odpověď: Nukleárna magnetická rezonancia je metóda bezpečná ako pre tehotné, tak aj pre deti. V niektorých prípadoch sa nevykonáva počas prvých troch mesiacov tehotenstva. V tomto prípade by som konzultoval vyšetrenie s Vašim ošetrujúcim lekárom.
hemoroidy
Otázka čitatelky: Prosim vas o radu. Som v 26 tyzdni a uz asi 2 tyzdne trpim hemoroidmy. Je to velmi bolestive neviem,ako si mam pomoct. Lekar mi poradil krem a cipky (Faktum),no nic nezabera, prosim poradte mi. Dakujem
Odpověď: Na hemoroidy je vhodná pravidelná teplá kúpeľ z odvaru z dubovej kôry. Ohľadom prípravy kúpeľa sa poraďte s Vaším lekárnikom. Odporučil by som konzumovať stravu, ktorá uľahčuje vyprázdňovanie. Strava by mala obsahovať dostatok celozrnného chleba a cestovín, dostatok vitamínov a vlákniny, citrusových plodov, ryže. Pri bolestiach sa odporúča aj na miesto s hemoroidmi prikladať ľadové vrecko
Praca s lakmi v tehotenstve
Otázka čitatelky: Dobrý deň. Som v 8tt a pracujem v zahraničí vo firme, kde vyrábajú bicykle, presnejšie na oddeleni ,,lakerna,, kde vlastne lepíme nalepky na ramy bicyklov, ale tiež prichadzame do kontaktu s lakmi a farbami, aj ked nie do priameho. Chcela by som sa opytať, či tato praca je pre mna a moje dieta nebezpecna?
Odpověď: Na základě vašeho dotazu, nevíme přesně s jakými barvivy a laky a hlavně případnými výpary z barviv nebo jiných látek se dostanete při vaši práci do kontaktu. V každém případě pokud by se jednalo o látky v podobě různých aerosolů, které mohou vniknout do plic a potenciálně tak i do vašeho těla, v prvním trimestru těhotenství se nemusí jednat právě o všechny látky bezpečné, a tudíž nemusí být vhodné pro vývoj plodu. Případná rizika bych doporučil konzultovat s vaším ošetřujícím lékařem.
Zvracanie z vitamínov
Otázka čitatelky: Dobrý deň. Už asi mesiac užívam vitamíny GS mamavit a začala som pociťovať nevoľnosti, ktoré do teraz neboli. Chcem vedieť či je možné aby to bolo práve z týchto vitamínov. Som totiž v 15 tt a predtým mi zle vôbec nebolo. Dakujem za odpoveď.
Odpověď: Dobrý deň, problémy spojené s nevolnosťou mohou mať rozné príčiny, obzvlášť v dobe tehotenstva. Je velmi pravdepodobné, že nebudu vyvolané v súvislosti s užíváním vitaminov. V prípade, že by bola nevolnost vázána na užití vitaminov, odporúčal bych užívat vitamínov vždy v kombinacii s jedlom, nie na lačno s prázdnym žaludkom. Ten je v tejto dobe citlivý a može citlivo reagovat nevolnostou.
Krvacanie v tehotenstve
Otázka čitatelky: DD, chcela by som sa opytat co je pricinou krvacania v 1.trimestri. Som v 10.týždni a dnes ma prepustili z nemocnice po hroziacom potrate.Príčinu nevedia, oni ze liecia iba nasledky. Moze to byt sposobene kupelom v horucej vode? Ci sexom? 2dni pred krvacanim som sa kupala a neskor bol sex. Ma to suvis, ci su to len babske reci?
Odpověď: Dobrý deň, príčina krvácania v časných štádiách vášho tehotenstva može byť mnohočetná. Krvácanie može mať návadznosť na pohlavný štyk, keď može dojsť ke kontaktnému krvácaniu. Krvácanie može byť aj znakom hroziaceho potratu, alebo s menšou pravdepodobnosťou aj znakom tehotenstva mimo maternicu. V každom prípade doporučujeme v prvom trimestri kludový režim a sexuálnu abstinenciu. V prípade krvácania navštívit vášho gynekologa pre vylúčenie možnej príčiny ultrazvukom, aby sme zabránili ohrozeniu plodu.
lakmusové papierky
Otázka čitatelky: Počula som alebo som čítala ,že lakmusovými papierikmi poznám,že mi pomaly odtéká plodová voda?Je to pravda alebo nie?Ďakujem za odpoveď
Odpověď: Odtok plodovej vody sa dokazuje tzv. Temešváryho skúškou, ktorá využívá skutočnosti, že plodová voda má zásadité pH, a teda farbí lakmusový papierik do modra. Pokiaľ by šlo o poševný výtok, ten je kyselý a farbí papierik do červena.
Čo je to to DHA a nechutí to po rybách?
Otázka čitatelky: Dobrý deň, niekde som počula, že DHA je nejaký výťažok z rýb, je to pravda? A nie je potom Mamavit cítiť po rybách?
Odpověď: DHA je esenciálna mastná kyselina, čo znamená, že ľudské telo ju nevie samo vytvárať, preto ju musíme prijímať v strave. Príjem DHA je v našich podmienkach často nedostatočný, pretože je vo väčšom množstve obsiahnutá iba v morských rybách a riasach. V tehotenstve, najmä od druhej polovice, a pri dojčení navyše jej spotreba stúpa, pritom zdrojom DHA pre Vaše bábätko je výhradne Váš organizmus, a to prostredníctvom placenty a neskôr materského mlieka. Kapsuly GS Mamavit Prefolin® + DHA boli spracované špeciálnou technológiou DHA MMV Technology®, vďaka ktorej nedochádza k rozpúšťaniu kapsule v kyslom prostredí žalúdka, ale až v tenkom čreve. Kapsuly sú tak bez typického rybieho zápachu a bez pachuti a sú príjemné aj pre senzitívne tehotenské vnímanie.
